PLANIFICACIÓN DE ENTRENAMIENTOS

Individual

Deportistas amateur o élite que quieren potenciar su rendimiento con una planificación individualizada adaptada a sus horarios.


Profesional

Deportistas profesionales que buscan optimizar al máximo su rendimiento y vencer en pruebas internacionales.


Grupos

Deportistas que comparten objetivos comunes. Planificación individualizada y ajustada a sus horarios.


¿QUÉ INCLUYE?

entrevista Inicial

Presencial o por videollamada, con el fin de conocer metas y objetivos a corto y largo plazo.

Comunicación

Comunicación con el/la deportista durante la semana de entrenamientos.

Planificación

Adaptada al nivel, horarios y características del deportista, así como objetivos del club.

Seguimiento

Y adaptación de la carga de entrenamientos a través de la APP TrainingPeaks®

Análisis

Interpretación de los resultados de cada competición, así como un análisis de puntos débiles y fuertes a la hora de competir.

Competición

Estrategias y ritmos de competición en el día de la prueba.

TWC TRAINING®

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